一年一度的春节即将来临,选择连夜自驾返程的车主往往都会出现疲劳驾驶的状况。归心似箭可以理解,但是疲劳驾驶是万万不可取的。下面抵押车交易网小编就跟大家说说春节赶路如何避免疲劳驾驶。
疲劳驾驶最容易出现精神不集中。当您行驶在路上时,如果出现疲劳驾驶很容易导致开小差等,而复杂的路面状况无人能预见。您不知道什么时候会降临危险。因此,一定要杜绝疲劳驾驶,没有什么重要的事能与安全相比。
而且,疲劳驾驶最容易出现在冬季和夜间。冬季车里比较暖和,人体容易达到一个比较舒缓的状态,容易犯困;而夜间本身就是自然界万物休眠的时刻,加上路面车辆少,更容易因头脑放松而产生困意。
在我们出现疲劳驾驶的症状时,最好的办法就是及时休息。比如在高速上可以进休息区,睡上一小会儿,补充能量之余让眼睛、头脑都放松一下。在城市中则应该尽量避免夜间出行。如果车上载着朋友,可以根据情况考虑是否交换驾驶者。这样既能兼顾行车效率,又能有效避免疲劳驾驶保证行车安全。
而现实生活中有时我们无法避免疲劳驾驶。比如在一个前不着村后不着店的地方,任凭什么原因我也不会把车停在这种荒无人烟的地方。或者有急事需要出门又只能亲自开车,顾不上疲劳驾驶。这时可以打开窗户,让风吹进车内来提神,或者喝些运动饮料也有助于缓解疲劳。关键就在于不要让自己太“舒服”。越是舒适的情况下,大脑就越放松,容易疲劳。
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