抵押车的保养和保险可以按照以下步骤进行：

1. 保养：

- 定期更换机油和机滤，保持发动机的正常运转。

- 检查并维护轮胎，包括轮胎胎压、花纹磨损程度等。

- 定期清洗车身和内饰，并进行维护和保养，保持车辆的整洁和良好状态。

- 定期检查和更换制动系统、悬挂系统和电池等关键部件。

- 遵守所购买的车辆的制造商建议的保养计划和保养手册。

2. 保险：

- 购买合适的车险，包括交强险、第三者责任险以及涉及自身车辆损失的险种（如车损险、全车险等）。

- 定期更新保险信息，并确保保险的有效性。

- 遵守交通规则，避免违法行驶和发生事故，以保持良好的驾驶记录。

- 在保险公司要求的情况下进行定期车辆检验和评估，确保车辆的安全性。

- 在保险事故发生时，及时报案并按照保险公司要求进行赔付手续。

请务必与保养和保险相关的专业机构或人员咨询，以确保在维护和保险方面采取正确的步骤。[575]