春季来临随着气温不断升高，日照时间的逐渐延长，易导致缺氧血液循环慢，随之大脑的供氧量就会减少，这样就会引起犯困，如何避免瞌睡虫呢？跟我一起了解一下！

1.一提到开车犯困，大部分的老司机就会想到喝咖啡、红牛能够提神的饮料，这是通用的方法，我们都知道，咖啡含有咖啡因，能够提神醒脑，能让人精神起来。

2.嚼口香糖，通过咀嚼口香糖，肌肉不停嚼动，就不会那么容易犯困了。

3.擦风油精、清凉油提神，多数老司机车内常备风油精，车上有晕车乘客，也可以派上用场，擦完后会感觉额头和太阳穴冰凉凉的，会变得很清醒。

4.也可以听一下节奏感比较强的歌曲，可以使人处于兴奋状态，从而缓解疲劳。

5.冰敷、凉水洗脸，这也是常见的办法，开车前预备一瓶冰冻的矿泉水，打瞌睡时可以放在额头或者脸上，让自己精神起来，在条件允许的情况下，也可以停靠路边用水洗脸，能够起到相同的效果。

6.可以靠边停车，进行30分钟的有氧运动，可以使大脑在两个小时之内保持清醒的状态，从而减轻犯困的现象。

以上都是老司机分享的开抵押车犯困提神的小妙招，每一种都很实用，你平时都用到哪几招？